Termin: 10 gånger. Vecka 36 - 46, uppehåll vecka 44. Ibland blir det något extra pass oxå ;-)

Pris: 2000 kr/pass förutom Gubbyoga som kostar 1850 kr.

Adress: Korgmakargatan 59, Terra Nova. Här finns förutom vår fina lokal även toalett, pentry och omklädningsrum för den som vill.

All utrustning såsom mattor, bolster, kuddar och filtar finns. 

Parkering finns utanför, P-skiva.  Är det fullt finns platser borta vid gamla affären, några minuter bort bara.

Alla kan yoga!

Varmt välkomna till oss🩷

MediYin, en mix av MediYoga och Yinyoga. Passet inleds alltid med andetag och mjuka rörelser för att avsluta i sköna yinpositioner. 
Vi aktiverar kroppens lugn & ro, fascia och lymfa. Allt i ett!

Yin&Yang, dynamisk och flödande yang inleder passet för att bygga din styrka och energi för att sen avslutas med lugn och stilla yin.

Gubbyoga, yinyoga för män, killar, gubbar... mjuka, sköna positioner som mjukar upp kroppen och aktiverar kroppens lugn & ro. 

LymfYin, ett pass med fokus på lymfsystemet där du får göra egenvård i form av lymfmassage, andetag och yinpositioner som stöttar systemet.