Hela Dej – Din väg till balans

Välkommen till Hela Dej, din yogastudio på Korgmakargatan 59, där vi strävar efter att förena kropp, själ och sinne. Med metoder som Yinyoga, Mediyoga, Lymfyoga och Yin och Yang erbjuder vi dig en plats för lugn och medveten närvaro. Vi förstår vikten av att hantera stress och är här för att hjälpa dig mot en mer balanserad tillvaro. Kom och upptäck hur vi kan stödja din självutveckling med kurser, retreats och temadagar. Tillsammans skapar vi verktyg för att möta livets utmaningar och se möjligheterna.

Om oss


Therese Nilsson

Yogalärare och grundare av Heladej, med fokus på medveten närvaro och självutveckling.

Oskar Svensson

Yoga-terapeut som specialiserar sig på Yinyoga och stresshantering för ett mer harmoniskt liv.

Anna Johansson

Mediyoga-instruktör som arbetar för att stödja kropp och själ i en trygg miljö.

Emil Karlsson

Erfaren ledare för retreat och workshops med fokus på självinsikt och personlig utveckling.